入浴料400円でエステにいったような肌になれるチェンマイの薬草スチームサウナを紹介します。
薬草サウナの入浴スペースは男女別々なので、女性の方は男性の目線を気にせずゆっくりリラックスできます。
乾燥で肌がカサカサする人はハーブたっぷりのスチームサウナで肌に潤いを。
Old Medicine Hospitalへのアクセス
| 名称 | Thai Massage Shivagakomarpaj (Old Medicine Hospital) |
| 営業 | 8時00分～19時00分 |
| サウナ料 | 150バーツ |
| サイト | 公式HP |
| 場所 | Googleマップでひらく |
今回ご紹介する薬用サウナは「Old Medicine Hospital」というタイマッサージスクールが運営しているサウナです。
タイマッサージ、フットマッサージ、フェイシャルマッサージなども受けることができるので、サウナのあとにいかがでしょうか。
自転車を利用される方
2020年3月、チェンマイに緑色のシェアリング自転車Anywheel（エニーウィール）が登場したので、旧市街のちょっとした移動には自転車が便利です。
一時停止（一時駐輪）機能も付いているので、薬用サウナに入っているときも安心です。
関連記事：チェンマイで自転車を借りる シェアサイクルエニーウィールの利用方法
シティバスを利用される方
黄色いシティバス『Old Chiang Mai Cultural Center』で下車徒歩１分です。
関連記事：チェンマイバスマップ2020｜RTCシティバス４路線のバス停案内
道路を渡るとThai Massage Schoolの看板ありますので、路地を歩いて１分です。
ソンテウを利用される方
『Old Medicine Hospital Thai Massage School』と行き先を告げてもわからない運転手がほとんどだと思うので、目の前にあるガードマニーマーケットか、リンピンスーパーマーケット（ニム・シティ店）（ริมปิง ซุปเปอร์มาร์เก็ต สาขา นิ่ม ซิตี้ เดลี่と告げてください。
リンピンスーパーマーケットで降りた方はこの看板を目印に左折し、
リンピンスーパーの駐車場突っ切る感じで直進。
突き当たりのロータリーを右折、裏の出口を左折で到着です。
Old Medicine Hospital 施設案内
マッサージスクールに併設されている薬草サウナの建物
こちらで先に受付を済ませます。
- 料金100バーツ
- 貸しタオル20バーツ
- 貸し湯浴み着20バーツ
- 薬草スクラブ50バーツ
サウナの後に施術を受けたい方は予約を忘れずに。
マッサージスクールが経営しているだけあって上手ですよ。
タイマッサージ１時間250バーツ、１時間半370バーツ、2時間500バーツ。
受付の左手がサウナルームです
ロッカーを利用される方は受付で鍵を借りておきましょう（無料）
あとはゆっくり薬草サウナを楽しんでください。
ハーブの薬効成分
薬草サウナには以下の9種類のハーブが使われています。
- こぶみかん
- プライ
- プラオヤイの葉
- タマリンド
- レモングラス
- パンダンの葉
- ウコン
- タカサゴギクの葉
- ユーカリの葉
血行促進・新陳代謝向上などの効果が得られます。
効果を存分に体感したいならこの時間帯に。
ただし、匂いが強烈です。
注意事項
日本と違って全裸禁止です。
とくに男性はフルチンになりたい気持ちはわかりますが、ルールなので守りましょう。
薬用サウナはニオイが強いので、タイ人女性は（水着持参ではなく）湯浴み着をレンタルしています。
スチーム室内には時計がないので、無理せず早めに外に出ましょう。
座る前に人の存在の確認をしてください。
お約束ですが人の上に座っちゃう人がいます。
こめに水分補給をしながらゆっくり楽しんでください。
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