タイ在住のコロナ対策!タイで自宅に籠るために利用できるサービス

タイ在住のコロナ対策!タイで自宅に籠るために利用できるサービス

新型コロナウイルスの影響で、タイで望まないひきこもり生活をしている方に向けて、自宅に籠るために利用できるサービスやヒントをまとめました。




タイの情報収集

ソーシャルメディアで流れているタイ情報は玉石混交なので、外務省や日本国総領事館など、公的機関からの正確な情報にあたることをおすすめします。

在留届を提出している方は管轄の日本国総領事館より1日数回メールが届きますので、必ず読んでおきましょう。

90日レポート

90日レポートの提出は、人との接触を避けるためになるべくイミグレには行かずにインターネットやアプリ「IMM eService」や郵送で済ませましょう。

だだし、90日レポートのオンラインサービスはすべてのビザに対応していないので(イミグレ職員に確認済み)、オンラインで提出できなかった方は代行業者などを利用しましょう。

関連記事:90日レポート4通りの提出方法(イミグレ・郵送・オンライン申請・ビザ代行業者)

外食禁止中の食事

Open get

タイの飲食店は通常営業禁止、持ち帰りのみの営業になっています。

外食禁止中の食事は人との接触を最小限に抑えられるデリバリーがオススメです。

食事のデリバリー

宅配アプリを使えば、有名屋台からミシュランで星を獲得したお店まで幅広いジャンルのお店が利用できます。

半額クーポンなどの特典を見つけてお徳に食事を楽しんでください。

関連記事:バンコク・チェンマイで出前が頼める宅配アプリ6選

カップラーメン

カップラーメンを備蓄しておけば、もしもの時に安心です。

コンビニに行けば、辛くないものからローカロリーでヘルシーなものまでいろいろなカップ麺が売っています。

関連記事:タイのコンビニのカップラーメン(カップ麺)全18種類食べ比べ

タイのデザート

部屋に籠りっぱなしでストレスがたまると甘いものが無性に食べなくなります。

タイのコンビニスイーツ62種類の実食レポートをこちらの記事にまとめました。側面に記載されているタイ語を日本語に訳したので、原料が気になる方も安心です。

関連記事:タイのコンビニスイーツ62種類実食レポート!成分表示の日本語訳付き

タイのビール

こんな時はお酒を飲んで早く寝ましょう!

タイのプレミアムビールやクラフトビールに興味がある方はぜひ読んでみてください。

関連記事:タイのビール20種類試飲レビュー!コンビニビールやクラフトビールの商品情報

野菜不足解消

デリバリーだけだとどうしても野菜不足になりがちですので、意識して野菜を摂るようにしましょう。

ぬか漬け

筆者はぬか漬けで野菜不足を解消しています。

ぬか床の作り方はこちらの記事を参考にしてください。

関連記事:冷蔵庫でぬか漬け!海外一人暮らしの野菜不足解消法

部屋の臭いが気になる方、毎日ぬか床をかき混ぜるのが面倒な方でも「冷蔵庫ぬか漬け」なら簡単です。

ちなみに、米糠はLazadaで購入しました。

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Lazadaで注文した米糠

塩もみ

ぬか漬けは面倒というかは野菜の塩もみはいかがでしょうか?

こちらの記事で5分でできる野菜の塩もみの作り方を紹介しています。

関連記事:【一人暮らしの野菜不足レシピ】5分で出来る野菜の塩もみとは

ちなみに、筆者は外食(デリバリー)から3食自炊に切り替えた途端にかなり体調が良くなりました!(笑)

免疫力をアップ

体調を崩しにくい身体をつくるために納豆を食べて免疫力をアップさせましょう。

タイ(チェンマイ)で売っている納豆全16種類の実食レビューと、台所にある調味料をちょい足しして納豆をさらに美味しく食べる方法をこちらの記事で紹介しています。

関連記事:タイのチェンマイで買える納豆全16種類と納豆ちょい足しレシピ

日用品・生活用品の調達

Lazada

日用品や生活用品などは、タイのアマゾンと言われているオンラインショッピングサイトLazadaがお勧めです。

こんな時なので、メリット満載のクーポン付き店舗が多数出店していますよ。

関連記事:タイの通販【Lazada】注文から商品受け取りまで

国際転送サービス

Amazonや楽天などの日本の通販サイトで購入した商品を海外に届けてくれる代行するサービス業者です。

様々な会社が海外発送サービスを行っています。

勉強

この機会をきっかけに、いろいろな勉強をはじめてみましょう!

オンライン英会話

オンライン英会話はいろいろありますが、現在ネイティブキャンプが1週間無料キャンペーンを実施していました。

ネイティブキャンプ
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【トーキングマラソン】まずは2週間無料でお試し!
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オンラインタイ語

オンラインで学べるタイ語会話おすすめ4選を作成中です。

自腹で2万円使いました!

投資

この機会に投資をはじめる方も多いそうです。

個人的にはこういう局面では売買せずに静観するのが一番だと思いますが、どうしてもはじめてみたい方は、投資関連本を数冊読んでから、手書きチャートを書くところからはじめるのが良いと思います。

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方眼紙はタイの文房具屋でも売っています。

気になる銘柄をみつけたら、2年分の場帳をつけて何度も手書きするだけです。

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値動きのクセや変動感覚をつかめるようになり、困難な局面でも対応できるようになります。

場帳やチャートの書き方は、林輝太郎先生の本がわかりやすくおすすめです。

運動

部屋に籠りっぱなしだとどうしても運動不足になりがちです。

検索すれば運動のサポートをしてくれる無料アプリがたくさんあるので、自分にあったものを探して、運動不足を解消してください。

筆者は普段ランニングとスイミングをしていますが、外出禁止期間中はNike Training Clubを毎日30分することにしました。

*床がドンドンする心配はありません。

暇つぶし

Amazon海外発送

チェンマイからAmazonの海外発送で注文した本

チェンマイからAmazonで150冊以上注文していますが、今のところ一度も配送トラブルがありません。

本の状態も波打ちやヨレ、汚れなどもなく安心して利用できます。

関連記事:日本からタイへのアマゾン配送料・輸入税はいくら?海外発送住所の入力方法

電子書籍

漫画が好きな方には人気雑誌350誌以上、名作マンガ30,000冊以上が月額500円(税抜)で読み放題のブック放題がオススメです。

日本のテレビ番組【無料】

日本のテレビ番組を視聴したい方は、無料でストリーミング放送しているサイトを利用しましょう。

*違法ではありませんが、視聴は自己責任でお願いします。

関連記事:【無料サイト】タイで日本のテレビ番組をリアルタイム視聴

有料動画サービス

無料動画サービス

タイから無料でアメバTVを視聴する方法をこちらの記事で詳しく解説しています。

筆者はこの接続方法で毎日AbemaTVを視聴しています。

関連記事:【無料】AbemaTVを海外から視聴できるアプリの設定方法

電報サービス

こんな時こそ、両親や恩師に、普段ははずかしくて言えない感謝の気持ちを「電報」で贈ってみてはいかがでしょうか。

電報サービス【VERY CARD】